legfrissebb hírektechnológiai hírekutazási tippek

Az ekcéma nőtt a testen fontos, hogy ezt az 5 pontot jól elvégezzük

Ekcéma okozza a különböző komplex belső és külső tényezők a bőrreakció, külső tényezők: kozmetikumok, fűszerek, tisztítószerek, tojás, hal, garnélarák, nap, stb; belső tényezők: allergiás testalkat, anyagcsere, túlzott fáradtság, idegi feszültség, izzadás, száraz bőr stb.Az ekcéma tünetei bőrelváltozással, kiütéssel,viszketéssel stb., a polimorfizmus és a könnyű kiújulás jellemzőivel, könnyen krónikussá alakul eczema.To a krónikus időszak bőr infiltrációként, hipertrófiaként nyilvánul meg, így a betegek rendkívül szomorúak.

Az ekcéma gyakoribb betegség, az előfordulási arány hazánkban 7,5%.Mivel az ismételt jellege nagyon erős, így a felfedezés ekcéma kell menni a kórházba, hogy azonosítsa az allergén, valamint a hatékony kezelési intézkedések stop.At ugyanakkor a mindennapi életben, hogy jó munkát végezzen a koordináció ezen öt aspektusából, vagy hatékonyan enyhítse a tüneteket.

1, alkalmazkodni a diéta

Az emberek szenvednek ekcéma, a szokásos lehet enni több póréhagyma, zeller.A póréhagyma karotint, B-vitamint, C-vitamint, cellulózt és számos nyomelemet tartalmaz.

Ez a hatás a méregtelenítő, csillapító, póréhagyma is préselt gyümölcslé, és alkalmazzák az érintett területen ekcéma kezelésére.Zeller gazdag cellulóz, B2-vitamin, C-vitamin, tartalmaz egy csomó ásványi anyagok, nyomelemek, a nedvesség, nedvesség hatása, hatékonyan megakadályozza ekcéma kiújulását.

2, ellenjavallt étrend

Az étrendben sok olyan élelmiszer található, amely könnyen allergiát okozhat, mint például: hal, garnélarák, rák, marhahús, birka, tej, tojás, földimogyoró, búza, szója stb., az ekcéma kezelése során próbálja meg elkerülni a lenyelést, vagy javíthatja az ekcéma tüneteit.

Ha úgy találja, hogy a tünetek súlyosbodnak, miközben néhány ilyen ételt eszik, jelezve az ilyen élelmiszerek intoleranciáját, ellenőriznie kell az allergént.Is figyelni, hogy ekcéma betegek nem tud enni hagymát, fokhagymát, gyömbért, borsot, borsot, egyéb fűszeres serkentő ételek, ezek az élelmiszerek fogyasztanak yin és segít yang, könnyen serkentik ekcéma kiújulásának.

3, élet és élet

Általában figyeljen a bőr tisztítására,de ne mossa túl gyakran.Ha az érintett területen váladékot talál, ne öblítse le here.In nyáron a betegeknek jó munkát kell végezniük az ultraibolya sugárzás megelőzése érdekében, hogy megakadályozzák a túlzott ruházati kopást, az izzadságot irritálják az érintett területet.

A személyes ruházathoz válassza a verejtékelnyelő és lélegző pamut termékeket.Lakókörnyezet kell szellőztetni, száraz, párna törölköző, ágynemű gyakran változik mosás.Make-up válassza ki a saját tápláló termékeket, ne smink irritálja a bőrt.

4, javítja a cink és a D-vitamin bevitel

A cink hiánya a szervezetben az ekcéma tüneteinek romlását okozhatja.A cink elsősorban állati fehérje, ekcéma a betegeknek többet fogyasztanak húst, mint a marha, sertés, bárány, hanem a tengeri ételek, mint a kagyló, osztriga, hogy a cink.

A D-Vitamin hiánya a szervezetben növeli az ekcéma kockázatát is, ha az emiatt okozott ekcéma a D-vitamin kiegészítésével kezelhető.

5, Több gamma-linolénsav bevitele

Tanulmányok kimutatták, hogy az ekcémában szenvedő embereknek nincs gamma-linolénsav Anyaguk a testükben, így a bőr szenved.Ez az esszenciális zsír nem élelmiszerből származik, és az esti kankalin, borágó és kenderolajokban nagy mennyiségű gamma-linolénsavat tartalmaz.Ha krónikus ekcéma vagy hosszú távú ekcéma nem gyógyul, fontolja meg az anyag kiegészítését, javulhat.

Ezeken 5 szempontok az eszközátvételi intézkedések, úgy gondolom, hogy az ekcéma a betegek segíthet.Ugyanakkor ki kellene fejleszteni egy jó szokás, általában figyelni, hogy a bőr hidratáló, ne karcolja meg a bőrt, távol allergének.Ugyanakkor fogyni megfelelően, fenntartani az ideális testsúlyt keresztül aerob testmozgás, mert a túlzott elhízás fokozott kockázat az ekcéma.Ha a bőrről kiderül, hogy erythema, peeling jelenség, időben orvosi ellátás.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button